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  • 24 enero, 2019

    Beneficios del Mindfulness

    Beneficios del Mindfulness

    Históricamente el origen del Mindfulness viene de la tradición budista cuyas enseñanzas profundizan en la conciencia plena como una herramienta de transformación personal y espiritual. Esta milenaria disciplina ha irrumpido con fuerza en nuestros días para quedarse y ayudarnos a traer equilibrio y serenidad.

  • 14 enero, 2019

    Todos podemos desarrollar Capacidades Psíquicas

    Todos podemos desarrollar Capacidades Psíquicas

    Todos nacemos con capacidades psíquicas y todos podemos desarrollarlas. El primer paso que hay que dar, según Douglas James Cottrell, es ejercitarse en la meditación en trance profundo, un estado intermedio entre la consciencia y el sueño que algunos califican de autohipnosis.

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